Valmennuskurssit

Tarjoamme valmennusta kaikkiin Poliisi (AMK) -koulutuksen valintakokeen osa-alueisiin: kuntokokeeseen, kirjalliseen kokeeseen ja soveltuvuuden arviointiin. Osa kursseista saatavilla täysin etävalmennuksena. Jokaiselle hakujaksolle järjestetään omat valmennuksensa.

Polamkiin hakevaa on osallistunut valmennuksiimme.

%

Valmennuksen käyneistä kyselyyn osallistuneista suosittelee Poliisivalmennusta Polamkiin hakevalle.

Saatavilla olevat valmennukset:

PIENRYHMÄVALMENNUS PK-SEUTU (Talvi 2020)

Tämä valmennus on tarkoitettu hakijoille, jotka hakevat suomenkieliseen Poliisi (AMK) -koulutukseen 28.10.2020 alkavalla hakujaksolla. 

PIENRYHMÄVALMENNUS PK-SEUTU

Pienryhmävalmennuksen tavoitteena on kehittää kaikkia valintakokeen kuntokokeessa mitattavia osa-alueita (leuanveto/ylätalja, penkkipunnerrus, 1500m juoksu ja ketteryysrata).

Valmennus soveltuu kaikille lähtötasosta riippumatta. Aloittelija saa pienryhmävalmennuksessa valmentajan avustuksella hiottua suoritustekniikat kuntoon ja omaan suoritustasoon perustuvan räätälöidyn valmennuksen sekä treeniohjelmat. Harjaantuneemmalle treenaajalle pienryhmävalmennus tarjoaa mahdollisuuden kehittyä entisestään. Kokeneen valmentajan tuella saat puristettua itsestäsi ulos parhaan mahdollisen tuloksen valintakokeessa.

Pienryhmävalmennus sisältää:

  • 4 treenikertaa pienryhmässä Vantaalla Fit Tammistossa, treenit 3-4 viikon välein sunnuntaisin klo 18-19. Treenipäivät ovat 1.11.2020, 29.11.2020, 20.12.2020 ja 17.1.2021. Mikäli treenipäiviin tulee muutoksia, ilmoitetaan valmennettaville niistä hyvissä ajoin.
  • Etävalmennuksen, jossa valmentaja on jatkuvassa vuorovaikutuksessa valmennettavan kanssa. Valmentaja huolehtii, että myös omatoimitreenijaksoilla kehittyminen on maksimaalista.
  • Henkilökohtaisen treeniohjelman, jota päivitetään jatkuvasti. Valmentaja aktivoi valmennettavia mm. kerran viikossa tehtävällä yllätystreenillä, jonka tarkoituksena on pitää treenaaminen mielekkäänä ja motivoivana.
  • Tekniikkavideopankin, jonka avulla valmennettava voi virkistää muistiaan treeniliikkeiden oikeaoppisista suoritustekniikoista.
  • Kuntotestauksen valmennuksen alussa ja lopussa sekä tulosten analysoinnin.
  • Pienryhmän vahvan tuen. Valmennettavien kesken on hyvä ja toisia tsemppaava yhteishenki. Valmennettavilla on yhteinen Whatsapp-ryhmä ja muiden valmennettavien kanssa voi halutessaan sopia yhteistreenaamisesta omatoimijaksoilla.
  • Valmentajan tuen ja vastaukset kysymyksiin puhelimitse/Whatsappilla/sähköpostilla.

Valmentaja:

  • Miespoliisi (valmennusryhmässä osa-aikaisesti mukana myös naispoliisi).
  • Ollut mukana eri urheiluseurojen valmennuksessa ja fysiikkavalmennuksessa (mm. Jääkiekkoliitto ja HJK).
  • Vankka kokemus Polamkiin hakevien miesten ja naisten fysiikkavalmennuksesta. Kaikki valmennettavat ovat menestyneet kuntokokeessa erinomaisesti.
  • Monipuolinen liikuntatausta mm. jääkiekosta ja crossfitistä. Viime vuosina useamman kerran podiumilla Police Games -crossfitkilpailuissa.
KIRJALLINEN

Kirjallisen kokeen valmennuksen tavoitteena on kehittää valintakokeen kirjallisessa kokeessa tarvittavia ominaisuuksia. Kirjallinen valmennus järjestetään kokonaisuudessaan verkkovalmennuksena.

Kirjalliseen kokeeseen valmentava osio sisältää:

  • Videoluennot sekä diaesitykset kaikista lukumateriaalin artikkeleista. Luennoissa ja diaesityksissä on nostettu esiin artikkelien pääkohdat, joten ne toimivat tukena artikkelien sisäistämisessä.
  • 100+ monivalintakysymystä, joiden avulla saat välittömän palautteen siitä, kuinka hyvin hallitset artikkelien sisällön.
  • Esseen kirjoitusohjeet, jotka on räätälöity kirjallista koetta silmällä pitäen. Ohjeissa kerrotaan hyvän esseen tunnusmerkkejä ja avataan kirjallisessa kokeessa arvioitavia osa-alueita.
  • Kolme kirjallisen kokeen harjoituskoetta. Harjoituskokeet auttavat sinua kehittymään kirjoittajana. Harjoituskoe (essee) on tehty vastaamaan Polamkin valintakokeessa olevaa kirjallista koetta. Harjoituskokeen tehtyäsi saat äidinkielen opettajaltamme yksilöllisen palautteen, jotta tiedät mihin asioihin sinun täytyy kiinnittää huomiota ennen seuraavaa harjoituskoetta ja lopuksi ennen varsinaista pääsykoetta.
    Tällä kurssilla kirjallisen kokeen harjoitusesseet järjestetään:
    – päivämäärät ilmoitetaan myöhemmin
  • Valmistautumisohjeet soveltuvuuden arviointiin. Käymme läpi mm. mihin asioihin sinun tulisi kiinnittää huomiota ennen pääsykoetta. Emme kuitenkaan anna ohjeita siihen, miten esimerkiksi psykologisessa arvioinnissa tulisi vastata.

Muut ominaisuudet:

  • Pääsy keskusteluryhmään, jossa voit esittää kysymyksiä valmentajille ja saada vertaistukea. Valmentajat ovat tavoitettavissa myös yksityisviestillä.
  • Optimoitu kaikille laitteille. Kurssin koko sisältö on käytettävissä sekä tietokoneella, että mobiililaitteilla. Mobiiliappi tekee kurssin käytöstä vaivatonta myös älypuhelimella.
  • Takuu. Mikäli osallistut valmennuskurssille, etkä tule valituksi tällä hakujaksolla, pääset kirjalliselle kurssille valitsemallasi hakujaksolla puoleen hintaan. Takuun voi hyödyntää kaikissa valmennuksissa, jotka sisältävät kirjallisen kokeen valmennuksen. Lisätietoja asiakaspalvelustamme.
  • Kurssille voi ilmoittautua missä vaiheessa tahansa, koska kaikki materiaali on sähköisessä oppimisympäristössä milloin tahansa saatavilla (lukuun ottamatta kirjallisen kokeen harjoituskokeita, jotka järjestetään tiettynä aikana).

Kurssin maksettuasi sinulle toimitetaan sähköpostitse kirjautumisohjeet oppimisympäristöön (voit tutustua kurssisivuun ennen ostoa kirjautumalla sisään vierailijana). Valmennuskurssi ja oppimisympäristön käyttöoikeus alkaa 28.10.2020. Kirjalliseen kokeeseen valmentavan materiaalin (videoluennot, diaesitykset, monivalintatehtävät ja harjoituskokeet) osalta käyttöoikeus päättyy, kun valintakokeen 1. vaihe on ohi. Soveltuvuusarvioinnin valmistautumisohjeiden osalta käyttöoikeus päättyy, kun valintakokeen 2. vaihe on ohi.

Ei sisällä kirjallista valmennusta

Hinta: 299 €

Sisältää kirjallisen valmennuksen

Hinta: 549 €

TREENIOHJELMA + KIRJALLINEN (Talvi 2020)

Tämä valmennus on tarkoitettu hakijoille, jotka hakevat suomenkieliseen Poliisi (AMK) -koulutukseen 28.10.2020 alkavalla hakujaksolla.

TREENIOHJELMA

Treeniohjelman tavoitteena on kehittää kaikkia valintakokeen kuntokokeessa mitattavia osa-alueita (leuanveto/ylätalja, penkkipunnerrus, 1500m juoksu ja ketteryysrata). Valmennus saatavilla myös täysin etävalmennuksena.

Treeniohjelma sisältää:

  • Alkukartoituksen treeniohjelmaa varten. Käydään valmentajan kanssa etäyhteydellä (esim. Skype).
  • Alkukartoituksen perusteella valmentajan tekemän treeniohjelman.
  • Valmentajan tuen ja vastaukset kysymyksiin puhelimitse/Whatsappilla/sähköpostilla.

Valmentaja:

  • Miespoliisi.
  • Ollut mukana eri urheiluseurojen valmennuksessa ja fysiikkavalmennuksessa (mm. Jääkiekkoliitto ja HJK).
  • Vankka kokemus Polamkiin hakevien miesten ja naisten fysiikkavalmennuksesta. Kaikki valmennettavat ovat menestyneet kuntokokeessa erinomaisesti.
  • Monipuolinen liikuntatausta mm. jääkiekosta ja crossfitistä. Viime vuosina useamman kerran podiumilla Police Games -crossfitkilpailuissa.
KIRJALLINEN

Kirjallisen kokeen valmennuksen tavoitteena on kehittää valintakokeen kirjallisessa kokeessa tarvittavia ominaisuuksia. Kirjallinen valmennus järjestetään kokonaisuudessaan verkkovalmennuksena.

Kirjalliseen kokeeseen valmentava osio sisältää:

  • Videoluennot sekä diaesitykset kaikista lukumateriaalin artikkeleista. Luennoissa ja diaesityksissä on nostettu esiin artikkelien pääkohdat, joten ne toimivat tukena artikkelien sisäistämisessä.
  • 100+ monivalintakysymystä, joiden avulla saat välittömän palautteen siitä, kuinka hyvin hallitset artikkelien sisällön.
  • Esseen kirjoitusohjeet, jotka on räätälöity kirjallista koetta silmällä pitäen. Ohjeissa kerrotaan hyvän esseen tunnusmerkkejä ja avataan kirjallisessa kokeessa arvioitavia osa-alueita.
  • Kolme kirjallisen kokeen harjoituskoetta. Harjoituskokeet auttavat sinua kehittymään kirjoittajana. Harjoituskoe (essee) on tehty vastaamaan Polamkin valintakokeessa olevaa kirjallista koetta. Harjoituskokeen tehtyäsi saat äidinkielen opettajaltamme yksilöllisen palautteen, jotta tiedät mihin asioihin sinun täytyy kiinnittää huomiota ennen seuraavaa harjoituskoetta ja lopuksi ennen varsinaista pääsykoetta.
    Tällä kurssilla kirjallisen kokeen harjoitusesseet järjestetään:
    – päivämäärät ilmoitetaan myöhemmin
  • Valmistautumisohjeet soveltuvuuden arviointiin. Käymme läpi mm. mihin asioihin sinun tulisi kiinnittää huomiota ennen pääsykoetta. Emme kuitenkaan anna ohjeita siihen, miten esimerkiksi psykologisessa arvioinnissa tulisi vastata.

Muut ominaisuudet:

  • Pääsy keskusteluryhmään, jossa voit esittää kysymyksiä valmentajille ja saada vertaistukea. Valmentajat ovat tavoitettavissa myös yksityisviestillä.
  • Optimoitu kaikille laitteille. Kurssin koko sisältö on käytettävissä sekä tietokoneella, että mobiililaitteilla. Mobiiliappi tekee kurssin käytöstä vaivatonta myös älypuhelimella.
  • Takuu. Mikäli osallistut valmennuskurssille, etkä tule valituksi tällä hakujaksolla, pääset kirjalliselle kurssille valitsemallasi hakujaksolla puoleen hintaan. Takuun voi hyödyntää kaikissa valmennuksissa, jotka sisältävät kirjallisen kokeen valmennuksen. Lisätietoja asiakaspalvelustamme.
  • Kurssille voi ilmoittautua missä vaiheessa tahansa, koska kaikki materiaali on sähköisessä oppimisympäristössä milloin tahansa saatavilla (lukuun ottamatta kirjallisen kokeen harjoituskokeita, jotka järjestetään tiettynä aikana).

Kurssin maksettuasi sinulle toimitetaan sähköpostitse kirjautumisohjeet oppimisympäristöön (voit tutustua kurssisivuun ennen ostoa kirjautumalla sisään vierailijana). Valmennuskurssi ja oppimisympäristön käyttöoikeus alkaa 28.10.2020. Kirjalliseen kokeeseen valmentavan materiaalin (videoluennot, diaesitykset, monivalintatehtävät ja harjoituskokeet) osalta käyttöoikeus päättyy, kun valintakokeen 1. vaihe on ohi. Soveltuvuusarvioinnin valmistautumisohjeiden osalta käyttöoikeus päättyy, kun valintakokeen 2. vaihe on ohi.

Hinta: 399 €

KIRJALLINEN (Talvi 2020)

Tämä valmennus on tarkoitettu hakijoille, jotka hakevat suomenkieliseen Poliisi (AMK) -koulutukseen 28.10.2020 alkavalla hakujaksolla.

KIRJALLINEN

Kirjallisen kokeen valmennuksen tavoitteena on kehittää valintakokeen kirjallisessa kokeessa tarvittavia ominaisuuksia. Kirjallinen valmennus järjestetään kokonaisuudessaan verkkovalmennuksena.

Kirjalliseen kokeeseen valmentava osio sisältää:

  • Videoluennot sekä diaesitykset kaikista lukumateriaalin artikkeleista. Luennoissa ja diaesityksissä on nostettu esiin artikkelien pääkohdat, joten ne toimivat tukena artikkelien sisäistämisessä.
  • 100+ monivalintakysymystä, joiden avulla saat välittömän palautteen siitä, kuinka hyvin hallitset artikkelien sisällön.
  • Esseen kirjoitusohjeet, jotka on räätälöity kirjallista koetta silmällä pitäen. Ohjeissa kerrotaan hyvän esseen tunnusmerkkejä ja avataan kirjallisessa kokeessa arvioitavia osa-alueita.
  • Kolme kirjallisen kokeen harjoituskoetta. Harjoituskokeet auttavat sinua kehittymään kirjoittajana. Harjoituskoe (essee) on tehty vastaamaan Polamkin valintakokeessa olevaa kirjallista koetta. Harjoituskokeen tehtyäsi saat äidinkielen opettajaltamme yksilöllisen palautteen, jotta tiedät mihin asioihin sinun täytyy kiinnittää huomiota ennen seuraavaa harjoituskoetta ja lopuksi ennen varsinaista pääsykoetta.
    Tällä kurssilla kirjallisen kokeen harjoitusesseet järjestetään:
    – päivämäärät ilmoitetaan myöhemmin
  • Valmistautumisohjeet soveltuvuuden arviointiin. Käymme läpi mm. mihin asioihin sinun tulisi kiinnittää huomiota ennen pääsykoetta. Emme kuitenkaan anna ohjeita siihen, miten esimerkiksi psykologisessa arvioinnissa tulisi vastata.

Muut ominaisuudet:

  • Pääsy keskusteluryhmään, jossa voit esittää kysymyksiä valmentajille ja saada vertaistukea. Valmentajat ovat tavoitettavissa myös yksityisviestillä.
  • Optimoitu kaikille laitteille. Kurssin koko sisältö on käytettävissä sekä tietokoneella, että mobiililaitteilla. Mobiiliappi tekee kurssin käytöstä vaivatonta myös älypuhelimella.
  • Takuu. Mikäli osallistut valmennuskurssille, etkä tule valituksi tällä hakujaksolla, pääset kirjalliselle kurssille valitsemallasi hakujaksolla puoleen hintaan. Takuun voi hyödyntää kaikissa valmennuksissa, jotka sisältävät kirjallisen kokeen valmennuksen. Lisätietoja asiakaspalvelustamme.
  • Kurssille voi ilmoittautua missä vaiheessa tahansa, koska kaikki materiaali on sähköisessä oppimisympäristössä milloin tahansa saatavilla (lukuun ottamatta kirjallisen kokeen harjoituskokeita, jotka järjestetään tiettynä aikana).

Kurssin maksettuasi sinulle toimitetaan sähköpostitse kirjautumisohjeet oppimisympäristöön (voit tutustua kurssisivuun ennen ostoa kirjautumalla sisään vierailijana). Valmennuskurssi ja oppimisympäristön käyttöoikeus alkaa 28.10.2020. Kirjalliseen kokeeseen valmentavan materiaalin (videoluennot, diaesitykset, monivalintatehtävät ja harjoituskokeet) osalta käyttöoikeus päättyy, kun valintakokeen 1. vaihe on ohi. Soveltuvuusarvioinnin valmistautumisohjeiden osalta käyttöoikeus päättyy, kun valintakokeen 2. vaihe on ohi.

Hinta: 299 €

"Kirjallinen osio oli loistava. En olisi päässyt varmaan ikinä esseessä kunnon pisteille ilman valmennuskurssin kattavaa ja laajaa palautetta ja ohjetta siitä, kuinka essee pitää rakentaa. Minulla oli aivan väärä kirjoitustyyli aluksi."

"Mielestäni treeniohjelma oli oikein onnistunut. Tuloksia tuli, ja mikä parasta, pääsykokeissa kuntotestit meni läpi!"

"Kiitos poliisivalmennukselle! Ilman tätä mahdollisuutta saattaisin edelleen räpiköidä kirjallisen kokeen kanssa, nimittäin nyt pääsin kouluun sisälle! Suosittelen muillekin, joilla ongelmia esseen tekemisessä :)"

"Ilman sen kummempaa juoksutaustaa onnistuin ohjelman avulla parantamaan 1500m aikaa 45s, mikä riitti juoksukokeessa täysiin pisteisiin."

"Loistava valmennuskurssi! Hyvää palautetta sai harjoitusten jälkeen! Pystyn suosittelemaan tutuillekin tätä kurssia."

"Kiitos paljon kurssista, oli tosi hyvä! Etenkin koin kirjoittamisen arvioinnit erittäin opettavaisiksi, ja pääsin kehittymään. Voin kyllä suositella tätä teijjän valmennusta ehottomasti. Kävi miten kävi 😊 niin tyytyväinen olen"

"Erittäin hyödyllinen valmennuskurssi. Harjoitusesseiden kirjoittaminen ja arvioinnit antoivat realistisen käsityksen missä oma osaaminen meni. Opettajien tarkat ja yksityiskohtaiset palautteet veivät omaa lukemista ja kirjoittamista eteenpäin. Vahva suositus!"

”Harjoitusesseiden tekeminen todella kannatti! Palaute oli rakentavaa ja siitä pystyi helposti ymmärtämään, mihin asioihin tulisi kiinnittää enemmän huomiota.”

”Olen ollut tosi tyytyväinen (treeni)ohjelmaan ja valmennukseen ja aion kyllä suositella muillekin! Kiitos paljon kaikesta, olette huippuja :)”

”Kiitos hyvästä ja kattavasta valmennuskurssista!”

"Hienoa, että vihdoin on tullut yritys, joka järjestää valmennuskursseja Polamkiin!"

"Suurin hyöty valmennuskurssista minulle oli se, että pääsin opiskelemaan Polamkiin."

"Oppimisympäristö on ollut hyvä ja miellyttävä käyttää."

"Kurssisisältö on vastannut odotuksiani suurimmaksi osaksi."

”Uskon valmennuksesta olevan paljon apua pääsykokeisiin valmistautuessani.”

”Olen ollut erittäin tyytyväinen valmennuskurssiin ja tehtäviin.”

Seuraa meitä somessa!


  

Jäikö kysyttävää? Ota yhteyttä!